BG / EN / ES
ехооо - споделете с насразширено търсенеВашите данниfenk - рекламанаши приятели
ехооо - споделете с нас
sidepanel
sidepanel
20:24, Петък
21 Юни 2024г.

EXOOO -> ТялотоОтговори по темата

kak da svalq tegloto si

deskata|жена|18-25|несемейна|Sofiq
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Чет Окт 04, 2007 12:07 am

kak da svalq tegloto si

zdraveite imam tozi problem ot dosta vreme probvah nqkolko pati dieti no se polu4ava edno i sa6to sled tova ka4vam o6te pove4e daite nqkakav savet



divo_momi4e|жена|18-25|N/A|
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Чет Окт 04, 2007 1:50 am

Когато си на диета е много важно и движението,тогава резултата е много добър.Важно е също след като приключиш с диетата да имаш период на захранване,а след него да си създадеш някакав режим на хранене за да не се върнат двойно тези килограми които си успяля дя свалиш.И пак ще кажа,че движението е много важно. Smile Smile Smile



Caramel|??|18-25|N/A|
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Чет Окт 04, 2007 3:14 am

кажи ми години, височина, килограми и какви неща обичаш да ядеш най-много, спортуваш ли и какво, аз ще ти кажа как да промениш начина си на хранене без да гладуваш и да отслабнеш трайно. До колкото мога... Smile Да не се правя на много знаеща Wink



l0v3_you|жена|до 18||toronto/canada
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Чет Окт 04, 2007 12:45 pm

Znachi i az sym taka edin den sportuvam po-chasove drug po minutki a i mi pisva svalqv digam svalqm digam.Ne moje da ne gledash BTV,no poedno vreme ne si li spomnqsh che davaha reklama s edna jena koqto debeleela slabeela i t.n. bqha kazali ime na tova lekarstvo no zabravih imeto Sad



Sky|жена|18-25|N/A|Варна
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Сря Окт 17, 2007 1:23 pm

Мили дами,
на 25 съм и дето се вика.. цял живот не можех да сваля 5 кг. Е сега вече не е така!
Въпреки, че съм спортна натура и съм тренирала какво ли не, това дупе и мазнинките под него все не се махаха.. а съм правила какви ли не диета и гладуване..
От юни насам съм свалила 8 кг.
Обядвам в един и същи час..каквото си поискам, но в умерени количества..без хяб
Вечерям към 18.30.. всичко без хляб
Пия много вода.. често и по малко.
Не ям сладко.. и след вечеря освен вода или бяло вино друго не консумирам..
Ако вечеряте до 19.00 и след това не се изкушавате да гризнете нещо "безобидно", ще има ефект.

Колкото е лесно, толкова е и трудно... Промених начина си на хранене и сега съм стройна.
Пожелавам успех и силна воля на всички!!!



varg|мъж|25-35|несемеен|марс
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Сря Окт 17, 2007 4:08 pm

наи-добре е със

секс Laughing Laughing Laughing



avpr|??|18-25|N/A|София
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Сря Окт 17, 2007 5:58 pm

Sky много точно!

varg - спри се бре момче. Тебе ако те пуснат на някое момиче ще я усмъртиш. Земи събирай пари за проститутка, не за концерт на evanescence



Leona|N/A|25-35||???
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Сря Окт 17, 2007 6:16 pm

Аз съм много мързелива по отношение на спорта-толкова,че накарах нашите да търсят като луди връзки да ме освободят от физическо(имах отсъствия само в тези часове,а бях пред изключване Shocked ).Единствения начин,по който поддържам фигурата си е глад и това е.Очудващо е колко малко можем да ядем,а се тъпчем като животни.НО!!!Искам да уточня,че това е моят начин!!!При мен действа,предполагам,защото не хабя почти никаква енергия,а и съм хиперсуетна.Ако можеш да спортуваш-прави го Exclamation .Това определено е най-добрия начин.Иначе аз не съм яла сладолед от някъде 5ти клас и не съм умряла.въпрос на приоритети.Прецени си кой е твоя начин и действай!

А,и умната-всички знаем за анорексията,булимията и прочие...

edit: stidam
Гладът не решава проблеми, само ги създава.
Спортувайте!



Leona|N/A|25-35||???
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Сря Окт 17, 2007 6:37 pm

Е-е-е,не е честно!Аз казах "и умната"! При мен е така и дори споменах кое е по-добре!!!!!!!!!! Confused Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad



Leona|N/A|25-35||???
emate профил|лично съобщение

Пуснато на: Сря Окт 17, 2007 6:38 pm

"Нищо" е много често добра идея какво да направиш и винаги добра идея какво да кажеш Crying or Very sad




Иди на страница 1, 2  Следваща

 
 
НАПРАВЕТЕ ЕХООО СТАРТОВА
ГЛАСУВАЙТЕ И ДНЕС ЗА НАС
СТАРАТА ВЕРСИЯ НА ЕХООО
ВХОД

В СЛУЧАЙ НА ЗАБРАВЕНА ПАРОЛА, МОЖЕТЕ ДА Я ВЪЗСТАНОВИТЕ ОТ ТУК. А АКО НЕ СТЕ РЕГИСТРИРАН/А, НАПРАВЕТЕ ГО ТУК.
ГОРЕЩИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
ПОСЕТЕТЕ
СПИСАНИЕ ЗА МЪЖКА МОДА И ЛАЙФСТАЙЛ
КЛЮКИ, СЕКС, ПИКАНТНО
ГОРЕЩИ СНИМКИ, ГОРЕЩИ НОВИНИ
СЪНОВНИК, ХОРОСКОП, ГАДАЕНЕ
СВАТБЕН ПОРТАЛ
ВСИЧКО ЗА ВАРНЕНСКИТЕ БЕБЕТА
ОРЕШАКА-СГЛОБЯЕМИ ДЪРВЕНИ КЪЩИ
ARTDEVISER - webdesign | internet solutions | multimedia