exooo
BG / EN / ES
ехооо - споделете с насразширено търсенеВашите данниfenk - рекламанаши приятели
ехооо - споделете с нас
sidepanel
sidepanel
12:20, Вторник
22 Август 2017г.

sidepanel
EXOOO -> СТАТИИ

Здраве през зимата !

Untitled Document
ИЗБРАНИ ТЕМИ
А вие как печелите пари?
Дали ще има втора среща?
Влечение към друг

ИЗБРАНИ НОВИНИ
N.O.H.A. в България
Майкъл Джексън се връща на сцената
Пребиха до смърт американска водеща

ИЗБРАНИ СТАТИИ
Миналото - неизменен спътник на всяка връзка
Ето как да запазите любовта завинаги!
ТОП 10 на фразите на перфектната жена
Преглед на основните зимни болежки и начини за тяхното лекуване!
Дебели ръкавици, топли шапки и удобни якета сега са нашите ежедневни спътници. Сега започва сезонът за боя със снежни топки, диви пързаляния с шейни, разходки през снежни ландшафти. И сега е много важен свежият въздух. Защото само движението навън и светлината доставят на нашето тяло и неговите защитни сили енергия. Толкова по-вкусен е чаят при връщането между домашните 4 стени. Наслаждавайте се на уютните часове, използвайте времето за дълги любовни преживявания. Това намалява стреса.




Лечебно растение, което ни дарява зимна сила: Бъз

Като чай неговите цветове се използват за предизвикване на изпотяване при температура и настинка. Пасираните плодове са с високо съдържание на витамин С и могат да се приемат като сок. Действа облекчаващо на настинката (грип, температура), диуретично, срещу хрема, кожни петна и запек.

Напукани устни

Студеният въздух прави устните чувствителни и напукани. За да не се случва това, устата ни се нуждае от особена грижа – специално навън.
Лечение: Нанасяйте мазни кремове (например вазелин) или натъркайте с мед – действа предпазно и лечебно.
Съвет: Витамин B2 спомага лечението на кожата. Най-добрите доставчици: спанак, мляко, сьомга, гъби, говеждо, високомаслено сирене, кашкавал.

Гъбична инфекция

Непремерената храна (например твърде много лакомства за Коледа), използването на тампони при слабо кървене и приема на антибиотик могат да предизвикат гъбична инфекция в гениталната област.
Симптоми: сърбеж, зачервяване на срамните устни, течение, парене при уриниране, болки по време на секс.
Лечение: Интимната област се обгрижва с много вода и малко PH-неутрален сапун. Тампонът се пъхва с млечно-киселинно мляко. Ако това не помогне, отидете на гинеколог.

Замръзвания

Децата преди всичко играят без ръкавици в снега. Това лесно може да доведе до появата на замръзвания. Кожата става лилава и безчувствена. Замръзванията са локални поражения на тъканта в следствие причинено смущение в кръвоснабдяването поради студовете, мокротата и вятъра. Появява се при +6 градуса. Особено застрашени са местата, които имат слаба зашита поради мускулатура и тъкан (пръсти на краката, на ръцете, бузи, нос и уши).
Лечение: Не затопляйте директно замръзналото място, а стоплете цялото тяло с топли напитки (никакъв алкохол) или одеала. При лоши замръзвания отидете на лекар.



Контузия

Тъкмо сега опасността от падане поради улиците покрити със сняг, киша и лед е огромна. При това можете да получите лесно изкълчвания на ръцете или стъпалата, т.е. контузия! Боцкаща болка, подувания на ставата и сини петна са първите признаци.
Лечение: Охладете ставата, навийте един леденостуден компрес. Останете в покой. Дори след 2 дни болката да отпусне, щадете я още 2 седмици! Ако болката не отшуми, потърсете лекар!

Възпаление на бъбречните легени

Това е една тежка болест, която често идва от пикочния мехур и се качва към бъбреците. Симптоми: температура, замръзване, болки в легенната област. Важно: пийте предпазно много течности! Пазете тялото си от премръзване, обличайте се топло! Покривайте бъбречните легенчета добре (потник!). И: не сядайте на студения под.
Лечение: Ако се появят симптомите, веднага отидете на лекар!

Болки в крайниците

Влажното и студено време е благоприятно за болките в ръцете и краката. Студът „скрца” буквално в костите.
Лечение: Арника цветове и бани от сено помагат. Топлото (термвъзглавница) е като цяло много облекчаващо. Въпреки това се движете: карайте колело при оплаквания в коляното, разхождайте се!

Суха кожа

Сухият въздух от парното в помещенията и дебелото облекло изтеглят подкожната мазнина и влажност. Кожата става люспеста, започва да сърби. Могат дори да се образуват екземи.
Лечение: При къпане употребявайте само недразнещи сапуни или само чиста вода – нанасяйте урея съдържащите кремове и лосиони– те държат кожата гладка и еластична. Мехлемът от невен е идеална интензивна грижа за напукана кожа. Ако нищо не помага, отидете на лекар.

Чувство за пълнота

Коледна гъска, сладкиши и т.н. се грижат за чувството за пълнота, защото стомахът преработва лошо тези тежки ястия. Той се разширява и се появява натиск. Предпазвайте се като не преяждате и похапвате малко и бедна на мазнини храна.
Лечение: Разходката възбужда храносмилането! Поставете топла термовъзглавница върху корема. Това въздейства особено добре. И: кимион, анасон, кориандър и лайка или чай от копър въдействат успокояващо на спазмите.
Съвет: Листата на артишока ускоряват храносмилането, защото възбуждат образуването на жлъчен сок. Следователно пийте сок от артишок преди хранене или взимайте капсули от извлека на растението.

Киселини

Тъкмо по време на празниците печеното за Коледа се грижи за неприятното парене в горната част на стомаха. Болката се разпространява чак до гърлото. Причината е твърде високото налягане в стомаха, защото произвежда прекалено много киселини поради лошо храносмлените мазнини. Тази киселина се разлива обратно в хранопровода и причинява страданията. По възможност избягвайте това: алкохол, захар, кафе, кисели сокове, мазни храни (например майонеза, мазно месо) и люти подправки.
Лечение: Като първа помощ са подходящи дъвчещите се таблетки Talcid от аптеката. Или пийте преди хранене чай от лайка на малки глътки. Това успокоява стомаха. Ако киселините се появяват по-често, тогава непременно отидете на лекар!

Фит-съвет

Сега е време за часове на развлечения и отдих: Направете го с чаша чай удобно върху дивана: слушайте любимото си CD или четете книга. Запалете свещи. Лепете празнични снимки в албума. Или си позволете една съживителна ароматична вана.

Автор: Иванка Радкова
 
НАПРАВЕТЕ ЕХООО СТАРТОВА
ГЛАСУВАЙТЕ И ДНЕС ЗА НАС
СТАРАТА ВЕРСИЯ НА ЕХООО
ВХОД

В СЛУЧАЙ НА ЗАБРАВЕНА ПАРОЛА, МОЖЕТЕ ДА Я ВЪЗСТАНОВИТЕ ОТ ТУК. А АКО НЕ СТЕ РЕГИСТРИРАН/А, НАПРАВЕТЕ ГО ТУК.
ГОРЕЩИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
ПОСЕТЕТЕ
СПИСАНИЕ ЗА МЪЖКА МОДА И ЛАЙФСТАЙЛ
КЛЮКИ, СЕКС, ПИКАНТНО
ГОРЕЩИ СНИМКИ, ГОРЕЩИ НОВИНИ
СЪНОВНИК, ХОРОСКОП, ГАДАЕНЕ
СВАТБЕН ПОРТАЛ
ВСИЧКО ЗА ВАРНЕНСКИТЕ БЕБЕТА
ОРЕШАКА-СГЛОБЯЕМИ ДЪРВЕНИ КЪЩИ
exooo
ARTDEVISER - webdesign | internet solutions | multimedia